Seguro que a lo largo de tu vida habrás dicho más de una vez la frase: “Estoy estresado”. Tenemos épocas en las que el trabajo nos puede llegar a desbordar, que vamos contra reloj para organizarnos con la casa, con nuestros hijos… Queremos que el día tenga 36 horas porque pensamos que es la única …
Aprender a meditar no es tan complejo como piensas y, sin duda, mejorará tu calidad de vida Siempre había pensado que esto de Meditar era para otro tipo de personas. Que nunca iba a ir conmigo. Me equivocaba. Creo que es una de las cosas que más aprecio de mi día a día y por …
¿Te gustaría aprender a meditar de una forma sencilla? Leer más »
Al terminar el día… ¿tienes la sensación de que te han faltado horas para hacer lo que tenías previsto? ¿Qué no llegas a todo? ¿Cuándo ha sido la última vez que has practicado tu afición favorita? Vivimos en un mundo que va a velocidad de vértigo, en el que cada vez nos exigen más e …
Seguro que muchos de nosotros pensamos que ser más productivo se basa en trabajar más duro, pero no es así… La realidad es que todos disponemos de 1.440 minutos al día y, si quieres obtener mejores resultados en tu vida, el secreto es consumir estos minutos de forma más inteligente. ¿Sabes que el 89% de las personas han admitido que pierden tiempo …
3 Sencillos Trucos para Aumentar Tu Productividad, ¡No Te Los Pierdas! Leer más »
En los grupos sociales cada persona asume un rol, pues también en el entorno laboral cada empleado asume un rol tan diferente como imprescindible para el bien común. Según la Revista Forbes hay 10 perfiles que no deben de faltar en un grupo de trabajo, ¿Cuentas con ellos en tu Equipo de Trabajo? Y sobre todo… ¿sabes …
Estos 10 perfiles no deben de Faltar en tu Equipo de Trabajo. ¿Los tienes? Leer más »
¿No te resulta atractivo saber que la felicidad de tu plantilla puede aumentar la productividad de tu empresa? Pues así es, ya hay estudios que avalan que una empresa con trabajadores felices puede aumentar su productividad una media del 31%. (Fuente: conferencia Mª Jesús Álava Reyes en UNAV) Y es que la retención del talento no sólo es una cuestión económica, también …
¿Sufres alguno de estos problemas de comunicación en tu empresa? Pregúntate si tienes problemas de comunicación interna en tu empresa. Seguramente te viene uno o más de uno a la cabeza en estos momentos, ¿no es así? Día a día vemos que se crean muros entre los despachos, mejor dicho entre las personas que …
8 problemas de comunicación interna que tu empresa puede estar sufriendo Leer más »
WhatsApp. Una gran ayuda en nuestro día a día.. ¿o quizás no lo es tanto? Se ha convertido en un Ángel bueno, pero también puede convertirse en nuestro peor Demonio. Creo que nadie al crear este canal de comunicación era consciente de la «viralidad» que ha llegado a tener en la actualidad. Nadie (creo) llegó a prever …
