¿Quién no ha tenido que vivir experiencias o situaciones de frustración, decepción, desengaño? Yo a lo largo de mi trayectoria personal y profesional, sin duda me he tenido que enfrentar a alguna de estas situaciones.
En este post voy a compartir 8 Pasos que te permitirán sacar ventajas de una situación de fracaso. Y es que el fracaso, es solo una parte del proceso de vida.
Cuando tengas un tropiezo o desliz ¡detente un momento y míralo por lo que es! y, entonces verás excelentes oportunidades de aprendizaje.
¿No te ocurre en numerosas ocasiones que tienes el afán de querer hacerlo todo y bien? Quieres ser el mejor empleado, ser la mejor pareja, ser el mejor amigo, etc. Pues esta aspiración hace que muchas veces tengas dificultades para ver tus prioridades. Entonces, te ves en situaciones de fracaso al no poder cumplir la interminable lista de exigencias que tú mismo te has marcado o que otros te han marcado.
Pues lo primero que te quiero subrayar es que fracasar para nada es sinónimo de incapacidad o irresponsabilidad. Estoy seguro de que en algún momento has escuchado o vivido experiencias de personas de éxito que en algún momento tuvieron fracasos.
El Secreto está en cómo asumir esos fracasos para que se conviertan en fuente de aprendizaje. Y te diré que no hay proceso de aprendizaje sin fracaso, aunque éste a veces nos resulte doloroso o amargo.
Los 8 pasos para superar un momento de fracaso
Así que acepta tu fracaso y saca lo mejor de él llevándotelo al lado positivo de la vida para garantizarte una experiencia de aprendizaje positiva.
Ahí van esos 8 Pasos que destacados sociólogos recomiendan y que yo mismo he puesto en práctica en mi proceso de aprendizaje:
1º Reconoce y comprende el fracaso. El fracaso es una oportunidad para aprender. Sé honesto y profundiza e identifica claramente sus causas. Quizá podrías haber sido más atrevido, o más cuidadoso o podrías haber ido mejor preparado. Tal vez no fue el proceso correcto o no era el momento adecuado. Escríbete una nota y analiza mentalmente las razones por las que se dio el fracaso. Hazte consciente.
2º Identifica claramente cuál fue el fracaso mientras respiras profundamente y controlas tus emociones
3º No lo sobredimensiones, se realista. ¿Debería importarte tanto? ¿Cómo impacta este fracaso la materialización de tus prioridades? ¿Cuál es tu posición dentro de este fracaso? ¿Quién eres y cómo quieres que este fracaso afecte tu vida?
5º Aprende y sigue adelante. Haz una lista de todos sus éxitos. Mantente positivo y con humildad. Aceptar que ser bueno no significa ser perfecto.
6º Rodéate de personas con una actitud positiva, sin duda te ayudará.
7º No tengas miedo de volver a intentarlo. Llegar a este punto, es la prueba de que has derrotado al llamado “miedo al fracaso”. Has dado un paso adelante y rompes con el enfoque inconsciente de evitar fallos futuros.
8º No olvides que forma parte de la curva del aprendizaje.
Y como dijo Henry Ford: “El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia.”
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