Como terminar con el problema de la Procrastinación
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Sois muchos los que os ponéis a la defensiva en el momento aparece esta palabra en escena, bien sea porque es un palabro que no terminas de incluir en tu vocabulario habitual, o porque no sabes muy bien cómo combatir sus efectos.
Si dispones de exactamente 6:16 segundos puedes escuchar este post que te va a aportar una batería de soluciones a la Procrastinación.
Seamos realistas, en el día a día la soledad del autónomo o freelancer hace que en muchas ocasiones, baje nuestro rendimiento y nos acomodemos en las garras de típica frase ”luego lo haré “.
Vamos a ver cómo aplicar Un Plan de Lucha:
Tienes que comenzar por aplicar unas soluciones sencillas, dividir tus tareas y hacer que se conviertan en hábitos.
- Escribe tus Tareas
- Piensa y Organiza tú día a día
- Divide aún más tus tareas pendientes
- Concéntrate y comienza por lo más sencillo.
Y Ahora Si, Toma nota y aplica estas 6 Recomendaciones para no Procrastinar.
- Mantener mejor los Hábitos con una disciplina
- Posponer una actividad con otra tareas, te agota y te hace menos eficiente
- Recordar situaciones negativas anteriores retrasa tu comienzo
- Ordenar a tu celebro grandes proyectos, te hace renunciar porque no lo ve fácil.
- Distribuir tu esfuerzo en periodos de tiempo y no pisar a fondo el acelerador.
- Poner fecha y organizar tus horas. Es Primordial.
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