Una semana más queremos completar tu mochila con un súper-consejo que te va ayudar en tu productividad.
Contenido
Resetea. Es una buena acción para que tu mente se pueda “reprogramar” como si de un ordenador o un móvil se tratará.
Ese “reset” nos sirve para poder afrontar nuestro momento actual y sobre todo, nos prepara, de una mejor manera para el futuro eliminando todo aquello que no nos hace bien o que nos impide avanzar.
Tres pasos tienes que tener en cuenta para reprogramar el cerebro
REPETICION.-
Por la mañana antes de comenzar: visualiza
Por la noche: como el más estricto cierre de caja, puntearas:
-
Esto si lo he hecho
-
Esto no
-
Esto es para mañana
-
Esto ya no me interesa, lo borro.
Con esta repetición no dejas nada en el tintero y eres consciente de lo que tienes que hacer cada día.
RECORDATORIOS.- Asume que es lo que quieres realizar, pues la mente hará que vayas olvidando lo que deseas cambiar porque te cuesta más trabajo realizarlo, es lo que se denomina “resistencia al cambio”
La dificultad es que no debes anularlo de tu mente, debes lidiar con él.
VISUALIZACIÓN.- Todos los días al comienzo de tu jornada como ya hemos apuntado en algún post anterior, tienes que realizar los 5 minutos de oro.
Y tener constancia que tú eres el mejor para realizar esta tarea. Y tu constancia y positividad te a permitir lograrlo. Trata de añadir cada vez más detalles, que te permitan verte mejor.
Y todos los días: Cierra, Ordena y Resetea.
Es un hábito saludable, encuentra la manera de dejar limpia tu mesa. No solo tendrás la satisfacción de haber realizado todo, sino por la mañana esa mesa te invitará a comenzar.
Con el paso de las semanas, la mochila se completa con todos esos pots en productividad.Nos gustaría que nos comentaras si ya has puesto en práctica alguno de ellos y tal te ha ido.Tus comentarios nos ayudan.
Seguro que llevas mucho tiempo sin fijar tus objetivos para ser consciente de si los vas consiguiendo o no.
Ven el 23 de Abril al Hotel Ilunion 4 Valencia y toma las riendas de tu camino.
Es solo una jornada Te lo cuento aqui
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