Formación REKAPP

[UNA MENTE PRODUCTIVA] – Afila tu Foco y gana control sobre las distracciones

¿Quieres MEJORAR TU CONCENTRACIÓN Y EVITAR LAS DISTRACCIONES? – Bloquea las distracciones en 3 minutos con este sencillo ejercicio.

Puede que alguna vez lo hayas pasado mal porque no logras concentrarte y no logras poner foco en lo que haces. Te sientes como un “apagafuegos” atendiendo mil frentes abiertos.

¿Te ha ocurrido? A mí sí. Y cuando me ocurre esto, lo paso fatal

Y es que para terminar tus tareas no hace falta echarle más horas que un reloj, en muchas ocasiones sólo hace falta poner el foco en lo que debes hacer y evitar las pérdidas de tiempo por las distracciones.

Soy Santiago Pérez-Castillo y te invito a que descubras en este vídeo cómo puedes mejorar tu concentración y terminar tus tareas casi en la mitad de tiempo en tan solo unos minutos. ¿Me acompañas?

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En esta Píldora de Productividad de hoy te prometo que en tan sólo 3 minutos vas a experimentar la importancia que tiene ganar el control sobre las distracciones y lograrás poner foco en lo que haces.

En este vídeo te voy a mostrar 3 cosas:

  1. >PRIMERO: Vas a entender por qué no estamos “programados” para hacer bien varias cosas a la vez
  2. >SEGUNDO: Vas a comparar con un ejemplo práctico qué es lo que te ocurre cuando no tienes foco y atiendes todo lo que ocurre a tu alrededor
  3. >TERCERO: Vas a descubrir con un ejercicio práctico cómo puedes concentrarte más y verás cómo terminas tus tareas con menos esfuerzo y en casi la mitad de tiempo

¿Me acompañas?

Enlace al vídeo: https://youtu.be/s4dIjiHiFT4

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Espero que te haya gustado. Sigue leyendo nuestros siguientes posts y descubrirás como puedes exprimir y ganarle tiempo a tu día haciendo tu memoria mucho, pero que mucho más productiva.

Puedes ver el post anterior de esta serie Aquí >> Desarrolla tu Capacidad de Observación y Evita las Distracciones

Y es que una de las primeras de las enseñanzas que aprendí es que “Peor que no tener una buena memoria, es no tener una voluntad entrenada” –  Así que ¿te animas a acompañarme en los próximos posts y te entrenaré con poderosas técnicas para mejorar tu Memoria?

Haz como yo y déjate llevar por  la voluntad de re-e entrenar tu Mente. Veras como todo cambia alrededor tuyo. Te ocurrirá como a mi: Cosas que te parecían imposibles comenzaran a ser juegos de niños.

Más información aquí

Y es que si estás convencido de conseguir algo más, piensa que las cosas sólo irán a mejor si cambiamos la manera de hacer las cosas.

Recuerda Cuando tú Creces, tus resultados Crecen

Un saludo,

Santiago Pérez-Castillo

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